Beschreibung
Das Fortbildungsmodul "Kinderyoga" ist eine spannende und bereichernde Möglichkeit, in die Welt des Yoga für Kinder einzutauchen. In diesem Kurs wirst Du lernen, wie Du Yoga-Übungen speziell für Kinder anpassen und anleiten kannst. Yoga ist eine wunderbare Methode, um die motorischen Fähigkeiten von Kindern zu fördern, ihre Sinne zu schulen und ihnen zu helfen, ihren Körper sowie ihre Emotionen besser wahrzunehmen. Durch gezielte Yoga-Übungen können Kinder lernen, ihr Aktivitätsniveau zu steuern und zur Ruhe zu kommen – Fähigkeiten, die in der heutigen Zeit von unschätzbarem Wert sind. In diesem Kurs wirst Du die grundlegenden Asanas des Yoga kennenlernen, die Du kinderfreundlich anpassen kannst. Du erfährst, welche Muskeln bei den verschiedenen Asanas zum Einsatz kommen und wie Du diese korrekt ausführst. Darüber hinaus wirst Du lernen, wie Du die Übungen kindgerecht erklären und vermitteln kannst, sodass die Kinder spielerisch und mit Freude an die Übungen herangeführt werden. Durch das spielerische Erleben der Asanas unterstützen wir die Kinder in ihrer Körperwahrnehmung und fördern ihre Bewegungsfreude. Die Ziele dieses Kurses sind klar und praxisorientiert: Nach Abschluss des Kurses wirst Du in der Lage sein, mehrere Asanas korrekt auszuführen und zu wissen, wie Du diese für Kinder anpassen kannst. Du wirst lernen, wie Du die Übungen kindgerecht erklärst und die Kinder bei der korrekten Ausführung unterstützt. Zudem wirst Du in der Lage sein, Yogaübungen in Deine Bewegungseinheiten für Kinder einzubauen und durchzuführen. Egal, ob Du bereits Erfahrung im Yoga hast oder ganz neu in dieser Welt bist, dieser Kurs bietet Dir wertvolle Einblicke und praktische Fähigkeiten, die Du sofort anwenden kannst. Mach Dich bereit, gemeinsam mit den Kindern in die harmonische Welt des Yogas einzutauchen und ihnen eine wertvolle Methode zur Selbstregulation und Körperbewusstsein näherzubringen.
Tags
#Wellness #Pädagogik #Entwicklung #Achtsamkeit #Entspannungstechniken #Erziehung #Körperwahrnehmung #Spielerisches-Lernen #Kinderentwicklung #AsanasTermine
Kurs Details
Dieser Kurs richtet sich an Erzieher, Lehrer, Pädagogen und alle, die mit Kindern arbeiten und Interesse daran haben, Yoga in ihre Arbeit zu integrieren. Auch Eltern, die ihren Kindern Yoga näherbringen möchten, sind herzlich eingeladen.
Kinderyoga ist eine spezielle Form des Yoga, die auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten von Kindern zugeschnitten ist. Es beinhaltet verschiedene Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungstechniken, die nicht nur die körperliche Fitness und Flexibilität der Kinder fördern, sondern auch deren emotionale und soziale Entwicklung unterstützen. Durch Yoga lernen Kinder, achtsamer mit sich selbst umzugehen und ihre Gefühle besser zu regulieren.
- Welche Vorteile hat Yoga für Kinder?
- Nenne drei Asanas, die für Kinder geeignet sind.
- Wie kannst Du eine Asana kindgerecht erklären?
- Welche Muskeln sind bei der Ausführung der 'Baum'-Pose aktiv?
- Wie kannst Du Yoga in Deine Bewegungseinheiten integrieren?
- Was sind die Ziele des Kinderyoga?
- Wie unterstützt Yoga die Körperwahrnehmung von Kindern?
- Was sind typische Herausforderungen, wenn man Yoga mit Kindern praktiziert?
- Nenne eine Atemübung, die Du mit Kindern durchführen kannst.
- Wie fördert Yoga die emotionale Entwicklung von Kindern?
