Online-Seminar: Kraftvoll Frau sein im Betrieb und Familie
Durchgeführt von WIFI Oberösterreich
Beschreibung
Das Online-Seminar "Kraftvoll Frau sein im Betrieb und Familie" ist ein einzigartiges Erlebnis, das speziell für Working Moms entwickelt wurde, die den Spagat zwischen Beruf und Familie meistern möchten. In diesem interaktiven Workshop wirst Du mit über 1.000 wertvollen Tipps und Tricks ausgestattet, die Deinen Alltag erleichtern und Dir helfen, Deine verschiedenen Rollen souverän zu leben. Der Workshop ist kein einmaliges Event, sondern ein umfassender Leitkurs, der Dir Werkzeuge an die Hand gibt, um Deinen Alltag zu optimieren und Deine Bedürfnisse zu erkennen. Zu Beginn des Seminars wirst Du eine Bestandsaufnahme Deiner aktuellen Situation vornehmen. Was sind Deine Wünsche und Ziele als Working Mom? Was ist Dir wirklich wichtig? Gemeinsam werden wir den berühmten „Hut“ abnehmen, den viele Frauen tragen, um den Erwartungen anderer gerecht zu werden. Indem wir diesen Hut ablegen, schaffen wir Raum für innere Ruhe und Gelassenheit. Das Seminar behandelt Themen wie Perfektionismus und wie wichtig es ist, die richtige Dosis zu finden. Wir werden uns mit der Selbstfürsorge für Working Moms auseinandersetzen und lernen, gesunde Grenzen zu setzen. Du wirst erleben, wie Du souverän in allen Deinen Rollen agieren kannst und welche positiven Auswirkungen dies auf Dein Leben hat. Durch viele praktische Reflexionsübungen und den Austausch mit anderen Teilnehmerinnen wirst Du neue Handlungsmuster ausprobieren und evaluieren. Die Trainerin Bernadette Spiesberger bringt viel Erfahrungswissen aus ihrem eigenen Leben als Working Mom mit und wird Dich durch den Prozess begleiten. Ein zusätzlicher Nutzen dieses Seminars ist das individuelle Einzeltraining von zwei Stunden, in dem Du spezifische Herausforderungen angehen und Lösungen entwickeln kannst. Das Seminar verspricht nicht nur spannende Inhalte, sondern auch eine realistische und praxisnahe Herangehensweise an die Herausforderungen des Alltags. Sei bereit, Deine Perspektive zu ändern und neue Wege zu gehen. Das Seminar bietet Dir die Möglichkeit, Dich mit anderen Frauen zu vernetzen, die ähnliche Herausforderungen meistern, und gemeinsam Lösungen zu finden, die für Dich funktionieren. Lass uns gemeinsam an Deiner Kraft als Frau im Betrieb und in der Familie arbeiten und die Balance finden, die Du Dir wünschst.
Tags
#Persönlichkeitsentwicklung #Workshop #Coaching #Stressbewältigung #Unternehmerinnen #Online-Seminar #Work-Life-Balance #Reflexion #Austausch #SelbstfürsorgeTermine
Kurs Details
Dieses Seminar richtet sich an Working Moms, Unternehmerinnen und Geschäftsführerinnen, die nach Wegen suchen, ihre beruflichen und familiären Verpflichtungen erfolgreich zu managen. Es ist ideal für Frauen, die sich in ihrer Rolle als berufstätige Mutter weiterentwickeln möchten und bereit sind, neue Perspektiven und Strategien zu erkunden.
Das Thema dieses Workshops dreht sich um die Herausforderungen, mit denen Working Moms konfrontiert sind, wenn sie versuchen, Beruf und Familie in Einklang zu bringen. Perfektionismus, Selbstfürsorge und das Setzen gesunder Grenzen sind zentrale Aspekte, die behandelt werden. Ziel ist es, Frauen zu empowern, ihre verschiedenen Rollen mit Souveränität und Gelassenheit zu leben, ohne sich von gesellschaftlichen Erwartungen oder inneren Ansprüchen erdrücken zu lassen.
- Was sind Deine persönlichen Ziele als Working Mom?
- Wie kannst Du gesunde Grenzen in Deinem Alltag setzen?
- Welche Strategien helfen Dir, den Perfektionismus abzubauen?
- Welche neuen Handlungsmuster möchtest Du ausprobieren?
- Wie kannst Du Deine Selbstfürsorge im Alltag integrieren?
- Welche Rolle spielt der Austausch mit anderen Frauen für Dich?
- Wie kannst Du innere Ruhe und Gelassenheit in stressigen Zeiten erreichen?
- Welche Erfahrungen aus Deinem Leben möchtest Du in den Workshop einbringen?
- Was bedeutet es für Dich, kraftvoll zu sein?
- Wie kannst Du die Erkenntnisse aus dem Seminar in Deinen Alltag umsetzen?
